Hem / Seminarier
ACT lyfter fram balansen mellan acceptans och förändring, mellan inre perspektivtagande/ mindfulness och aktiv handling.
ACT (Acceptance and Commitment Therapy) – även kallad tredje vågens KBT – är en vidareutveckling av kognitiv beteendeterapi (KBT).
Kvällen är för dig som utbildar dig till Samtalsterapeut på HumaNova.
Hur arbetar en terapeut respektive coach – hur ser förhållningssätt, fokus och samtalsmetodik ut?
Vi reder ut frågor som: Vad är självledarskap? Hur blir man självledande? Varför är det viktigt?