ACT utbildning – en grundläggande psykoterapiutbildning
HumaNovas ACT utbildning är en grundläggande psykoterapiutbildning (GPU), och tar ett helhetsgrepp på ACT. Denna evidensbaserade metod har utvecklats till att bli en av de mest populära terapiformerna och kallas ofta för ”den tredje vågens KBT”. Vill du utveckla dig själv och andra samtidigt som du gör skillnad i människor livs är denna utbildning för dig.
Det använd inte bara inom psykoterapi utan används även framgångsrikt inom teamutveckling och konfliktlösning. ACT utbildningen vänder sig till dig som vill utvecklas genom att kombinera teori med praktiska färdigheter och få de bästa verktygen för att arbeta med metoden.
ACT utbildning med nya perspektiv
Under vår ACT utbildning får du värdefulla insikter både på det inre och det yttre planet. Genom att lägga vikt vid förmågan till perspektivtagande snarare än bara analys och ”bearbetning” kan metoden erbjuda genvägar till förändring också i lägen som kan verka mer eller mindre fastlåsta. ACT utbildningen lär dig att integrera metoden i din yrkesroll och som terapeut kan du hjälpa klienter att hitta nya vägar framåt. Detta tillvägagångssätt gör metoden effektiv även vid komplexa och svåra situationer.
Vad innebär terapiformen?
ACT lyfter fram balansen mellan acceptans och förändring, mellan inre perspektivtagande och mindfulness i kombination med aktiv handling. ACT har fått stor genomslagskraft inom psykoterapi som ett ”diagnosöverskridande” förhållningssätt. Men också inom psykosocialt arbete och coaching i bredare mening, inom somatisk sjukvård, såväl som friskvård och hälsoprogram, i organisationer och ledarskap.
Hur lång tid tar det att bli ACT-terapeut?
Hos oss blir du ACT-terapeut på 2 år, 4 terminer. ACT utbildningen omfattar minst 360 undervisningstimmar, inklusive 120 timmar handledning i grupp.
Varje termin innehåller 13–14 schemalagda tillfällen. Individuellt hemarbete med olika övningar och skriftliga uppgifter tillkommer.
ACT utbildningen kombinerar teoretisk förståelse med praktiska moment som:
- Upplevelsebaserade seminarier och rollspel
- Gruppdiskussioner och självupplevelseövningar
- Simulerade terapisessioner för att stärka praktiska färdigheter
- Arbete med träningsklienter under termin 2, 3 & 4
- Föreläsningar och teoretiska genomgångar
- Handledning av erfarna handledare
- Inspelade terapisessioner ger djupgående feedback
Fler utbildningar på HumaNova
HumaNova har en 5-dagars ACT-kurs, som också finns online ACT-utbildning på distans , för dig som vill prova på och få viss förståelse för vad ACT innebär. Här kan du läsa mer om ACT-metoden.
Här läser du mer om våra KBT-utbildningar och andra terapeututbildningar.
Vi arrangerar ytterligare en Grundläggande psykoterapiutbildning (sk Steg 1). Det är en 3-årig utbildning till Diplomerad Samtalsterapeut som ger dig breda kunskaper inom integrativ psykoterapi och psykosyntes.
Vi på HumaNova erbjuder även kurser för organisationer och ledarskap som vill integrera ACT för att stärka medarbetarnas engagemang och välmående.
