HumaNovas ACT-utbildning är upplagd som en grundläggande psykoterapiutbildning (Steg 1), baserad på Acceptance and Commitment Therapy (ACT), men har kommit att få ett brett användningsområde såväl i terapiarbete som i många andra sammanhang. Utbildningen vänder sig till dig som vill utvecklas med nytänkande. Terapiformen kallas ofta för ”den tredje vågens KBT”.
Vad är ACT-terapi?
ACT är en evidensbaserad psykoterapiform som lyfter fram balansen mellan acceptans och förändring, mellan inre perspektivtagande och mindfulness i kombination med aktiv handling. ACT har fått stor genomslagskraft inom psykoterapi som ett ”diagnosöverskridande” förhållningssätt. Men också inom psykosocialt arbete och coaching i bredare mening, inom somatisk sjukvård, såväl som friskvård och hälsoprogram, i organisationer och ledarskap.
Under vår ACT-terapeut-utbildning får du värdefulla insikter både på det inre och det yttre planet. Genom att lägga vikt vid förmågan till perspektivtagande snarare än analys och ”bearbetning” kan metoden erbjuda genvägar till förändring också i lägen som kan verka mer eller mindre fastlåsta.
Hur lång tid tar det att bli ACT-terapeut?
Utbildningen är 2 år, 4 terminer. Den schemalagda utbildningstiden uppgår till minst 360 undervisningstimmar (13–14 tillfällen/termin) varav 120 timmar handledning i grupp. Individuellt hemarbete med olika övningar och skriftliga uppgifter tillkommer.
Föreläsningar, teoretiska genomgångar och litteraturstudier förenas med upplevelsebaserade seminarier och en mängd övningar i självupplevelsens form, gruppdiskussioner och rollspel.
Under termin 2, 3 och 4 arbetar du med träningsklienter, under regelbunden handledning av utbildningsansvariga samt med hjälp av inspelade terapisessioner.
Fler utbildningar på HumaNova
Vi har en 5-dagars ACT-kurs – även online ACT-utbildning på distans – för dig som vill prova på och få viss förståelse för vad ACT innebär. På vår hemsida kan du läsa vidare om ACT-metoden.
Läs mer om våra KBT-utbildningar och andra terapeututbildningar.
Vi arrangerar ytterligare en Grundläggande psykoterapiutbildning (sk Steg 1). Det är en 3-årig utbildning till Diplomerad Samtalsterapeut som ger dig breda kunskaper inom integrativ psykoterapi.
