ACT – vägen till inre styrka och psykologisk flexibilitet
Stockholm
På den här kortkursen ges tillfälle att stanna upp och reflektera kring var man befinner sig i livet, och vart man är på väg. Kursen presenterar också praktiska förhållningssätt när det gäller t ex stress och ångest, självupplevelse och meningsfulla handlingsval.