Om kursen
Vad händer när vi släpper kraven på att skriva rätt och i stället låter orden visa vägen?
Välkommen till en inspirerande workshop där du får utforska skrivandet som en väg till självkännedom, kreativitet och inre frihet. Med enkla skrivövningar, reflektion och stunder av närvaro får du möjlighet att stanna upp, lyssna inåt och upptäcka vad som händer när du ger dina tankar, känslor och associationer utrymme på papperet.
Du får prova att skriva fritt utan att censurera eller värdera, utforska ditt inre genom bilder och metaforer och låta olika sidor av dig själv komma till tals. Kanske upptäcker du något nytt. Kanske får du syn på något du redan anat, men inte riktigt hunnit lyssna till. Under en inspirerande workshop får du utforska skrivandet som en väg till självkännedom, kreativitet och nya perspektiv. Genom fria skrivövningar, bilder och metaforer får du lyssna inåt och upptäcka vad som kan komma fram när du släpper kraven och låter orden flöda fritt.
Målgrupp
Workshopen passar dig som är nyfiken på skrivandets möjligheter, vill utforska nya vägar till personlig utveckling eller längtar efter en stund av kreativitet, närvaro och kontakt med dig själv. Inga förkunskaper behövs. Bara en dos nyfikenhet och lust att prova något nytt.
Omfattning
3 timmar
Kursledare
Kursen leds av Christel Dopping Sköld som är samtalsterapeut, parterapeut, samtalscoach, skrivterapeut och handledare. Christel har en fil kand inom journalistik, medier och kommunikation med 25 års erfarenhet som skribent. Hon arbetar som lärare på HumaNova sedan 2012.
