Gratisseminarium

Gratisseminarium: Nyfiken på Bli den du är?

Självinsikt, självacceptans och självklar. Kan man bli den man är? Kan man bli den man vill?

På seminariet utforskar vi vad vi kan göra för att leva det liv vi innerst inne vill leva. Seminariet kretsar kring tre begrepp. Självinsikt, självacceptans och att känna sig självklar.

Kanske startar allt med självinsikt, att vi vågar uppleva oss själva fullt ut och börjar förstå hur våra tankar och känslor styr oss medvetet eller omedvetet. Ofta behöver vi då träna på att vara snälla mot oss själva och hantera inre kritiska röster, dvs utveckla självacceptans. Men kanske längtar vi alla mest efter att känna oss mer självklara. Att uppleva sån här är jag, det är perfekt precis som det är fast livet ibland är jobbigt och ibland lätt.

Under seminariet provar vi praktisk att arbeta kort med såväl självinsikt, självacceptans som självklarhet utifrån psykosyntesens grundidéer.

Kvällen leds i Stockholm av Mats Graffman och i Göteborg av Benedicte Lande Forsén.

Kursdatum

Göteborg

10 okt 2019 18:00 - 20:00

Kursledare: Benedicte Lande Forsén

Stockholm

26 aug 2019 17:30 - 20:00

Kursledare: Mats Graffman

26 Nov 2019 17:30 - 20:00

Kursledare: Mats Graffman

Plats

Stockholm och Göteborg.

Pris

Kostnadsfritt

Alla är varmt välkomna till våra seminarier!

Anmäl dig här