Utvecklas i ditt arbete som terapeut med terapicoaching – online via zoom
Yrkesverksamma terapeuter har nu möjlighet att utvecklas i sitt arbete att bedriva bra och effektiv terapi. Det sker via lärarledd coaching under åtta tillfällen à två timmar varannan vecka.
Studier kring vad som är verksamt i terapi har visat att terapeuter som övar tillsammans utanför terapirummet får bättre resultat än terapeuter som arbetar ensamma. Det beror på att terapeuter som arbetar ensamma utvecklar strategier och vanor utifrån feedback från klienter, istället för att vidareutveckla sitt arbetssätt på sätt som är känt för att vara effektivt. För att utvecklas behöver terapeuter regelbundet öva på ”rätt” färdigheter inom ramen för sin metod och göra det tillsammans med andra terapeuter.
Det finns fyra faktorer som visat sig vara verksamma och därför viktiga att öva. Dessa faktorer är:
- Skapa relation
- Reparera allians
- Förmedla empati
- Skapa förväntningar
1. Skapa relation.
Människan är relationell till sin natur. Det beror på det grundläggande behovet av tillhörighet och att slippa känna sig ensam. Därför är relationen mellan terapeut och klient avgörande för klientens förmåga att utveckla både tillit och fungerande relationer.
2. Reparera allians.
Att reparera allians är att gå hela vägen fram till förståelse och kontakt, som i sin tur ger tron på att svårigheter går att hantera tillsammans.
3. Förmedla empati.
Att bli bemött med empati och få förståelse för känslor och tankar är grunden för att stå stadigt i sig själv i relation till andra. Forskning visar att terapeuter känner mycket empati och ofta tror sig visa mer empati än vad de faktiskt lyckas förmedla. Därför är det viktigt att öva med en trygg, kunnig och opartisk kollega, som själv har vana av att locka fram det bästa ur människor.
4. Skapa förväntningar.
För att nå goda resultat är såväl terapimetod som utbildningsnivå, ålder, erfarenhet och personlighet underordnat. Det som därmed har betydelse är förmågan att skapa positiva förväntningar, dvs. att klienten inför en ny uppgift tror på både positiva resultat och sin egen förmåga att utföra uppgiften. Därför är det viktigt att terapeuten tror på sin egen metod och därtill är kunnig inom den, men framför allt kan förmedla den på ett enkelt och konkret sätt. Ju mer klienten tror på goda resultat och realistiska mål, desto bättre blir utfallet. När terapeuten förmedlar trygga förväntningar, tillit och framtidstro, läker både klienten och terapeuten. När det finns ömsesidig förståelse och igenkänning, kan båda känna sig helare, tryggare och friare.
Utbildningen bygger på studier av Bruce Wampold, Professor i ”Counselling Psychology” vid University of Wisconsin, och en av världens ledande forskare inom psykoterapi.