HumaNova Ledarskap bjuder in till en kompetensutvecklande ”Lunch & Learn” föreläsning
Tillsammans kommer vi att utforska och lära oss om mer om hur vi kan styra hjärnans belöningssystem för att uppnå bättre fokus, närvaro och tålamod. Evenemanget är en inspirationsföreläsning med den omtalade beroendeterapeuten och coachen Patrik Wincent.
Om föreläsningen:
I dagens digitala era är det lätt att känna sig stressad och ofokuserad. Patrik Wincent kommer att dela med sig av insikter om hur signalsubstansen dopamin styr hjärnans belöningssystem och hur vi kan använda detta till vår fördel. Vi kommer att lära oss att bryta dåliga vanor, prioritera smart och återta kontrollen över våra liv för att uppnå ökat välbefinnande och kreativitet.
Ämnen som kommer att behandlas inkluderar:
- Problematiken med digital stress
- Vikten av en positiv digital arbetsmiljö
- Hantering av överflöd av information och ”kriget om din uppmärksamhet”
- Effekterna av digital stress inom organisationer och för individuell prestation
Om föreläsaren:
Patrik Wincent, även känd som programledare för det populära tvprogrammet ”Lyxfällan”, är en auktoriserad terapeut, coach och författare med omfattande erfarenhet inom missbruks- och beroendeproblematik. Hans expertis och erfarenhet kommer att ge oss ovärderliga insikter under denna föreläsning.
Boktitel: Dopaminfasta
Datum: 20 maj
Tid: 12.00-13.00
Varmt välkommen till denna lärorika och inspirerande föreläsning.
