Ulf Gustavsson

ACT – ett förhållningssätt till beteende, livet och existensen

Fredag 19 november

I ACT, Acceptance Commitment Theory eller ”tredje vågens KBT”, möts inlärningspsykologi och djupt mänskliga dimensioner. ACT är ett konkret, beteendeinriktat förhållningssätt som samtidigt rymmer existentiella bråddjup. Här finns perspektiv som handlar om livsmening, och hur vi kan förhålla oss till oss själva – och mötas – som upplevande varelser med egna inre psykiska verkligheter (som ju ofta tenderar att ställa till det för oss…) Dagens föredrag vill spegla denna spänning mellan det konkreta och det existentiella och allmänmänskliga i ACT, med hjälp av teoretiska infallsvinklar och praktiska övningar och exempel.

Ulf Gustavsson

Leg psykolog och leg psykoterapeut, utbildare i ACT på Huma Nova sedan 2013. Privatpraktiserande psykoterapeut/parterapeut, handledare, tidigare verksamhetschef för ett traumacenter. Har gjort en egen ”resa” från psykodynamisk psykologi till KBT och ACT. Har också varit verksam som kulturjournalist.

Anmäl dig till fredagen den 19 november här