HumaNov@nytt februari

Går det lätt så är det rätt!

Visst kan vi må bättre eller bli lyckligare av att lösa något av våra problem. Därför kan vi ibland behöva lite problemlösningshjälp. Problemet med problemlösning är normalt att det dyker upp nya problem. Problem som då också måste lösas.

Kanske behöver vi istället gå ett steg till och lösa det stora problemet, oss själva. Att lära oss skratta och gråta utan att värdera. Att vara tacksamma och empatiska mot oss själva med både de problem vi redan har och med de vi kommer att få.

Att möta oss själva bortom de konkreta dagliga problemen är nyckeln till personlig utveckling. Så länge vi löser ett problem i taget har vi att göra för en livstid. Och vi blir troligtvis en till i de bittras skara som dör, med fullt av problem. Men om vi kan börja lösa det stora problemet, oss själva. Så ökar chansen att livet upplevs som problemfritt. Att identifiera något av våra inre omedvetna mönster kan lösa 50 problem. Eftersom vi själva skapar det flesta av våra problem. Så med tålamod och sannhet mot oss själva kan känslan av lätthet och enkelhet börjar infinna sig. Att vi helt enkelt börjar uppleva inre harmoni med oss själv och allt runt omkring.

Går det lätt så är det rätt, som en vän och kollega brukade säga!

Ps. Vill du att det ska gå lättare i dina relationer, glöm nu inte att gå in på www.relationsskolan.se

Varma hälsningar

Mats Graffman

VD, HumaNova

Platser kvar på Bli den du är och mentorakademien i Stockholm - kursttart i mars! 

Längtan efter sommaren?

Anmäl dig till någon av våra sommarkurser i Grövelsjön eller Italien!  

I juni anordnas vår sommarskola, strax utanför Florens, nära Orivieto. Vi bor på det gamla jaktgodset La Casella, där vi njuter av den vackra naturen, den goda maten och förstås av att fördjupa oss i psykosyntes.

I augusti går sedan nästa resa av stapeln, denna gång till svenska fjällen i Grövelsjön. Här bor vi enkelt, vandrarhemsstandard och lagar maten själva. Varje dag vandrar vi på fjället, insuper den friska luften och njuter av stillheten och den storslagna naturen.

Låter det lockande?

Modet att skapa - den 27-28 mars i Götebrog

Ta chansen och lyssna till HumaNovas rektor, Birgitta Norgren, som är en av talarna under dessa två dagar av kreativa uttrycksformer. Ämnet är 'En självutvecklingsprocess'.

Systemiska konstellationer - fortbildning med start i mars! 

Systemiska konstellationer handlar om det större sammanhang vi alla ingår i, som delar och som är beroende av varandra för vårt välmående. De har utvecklats av den tyske psykoterapeuten och 'själasörjaren' Bert Hellinger och har blivit mycket uppmärksammade bland terapeuter världen över, inte minst för att de berör våra djupaste existentiella frågeställningar om själen, livet och döden.

Utbildningen leder till diplom och är ett samarbete mellan Svenska Hellinger Institutet och HumaNova. Passa på att gå grundutbildningen redan i vår, kursstart i mars. Kursledare: Charlotte Palmgren dipl. psykosyntesterapeut och terapeut i familjesystem enligt Bert Hellinger. Besök gärna www.svenskahellingerinstitutet.nu  

När livet djupnar - välkommen till en kväll som går bortom!

Plats: HumNovas lokaler i Helsingfors,  Fredriksgatan 55.

Tisdagen den 9 mars mellan kl 17.00 och ca 20.00 har du möjlighet att träffa Mattias Leivinger, en av HumaNovas lärare och författare till boken 'När livet djupnar - glimtar av frihet'.

Mattias berättar utifrån sin bok om stunder i livet då vi får kontakt med något större, då vår närvaro djupnar och vi får starka glimtar av frihet och mening. Boken När livet djupnar, tar upp olika exempel på spontana andliga upplevelser, det som den amerikanske psykologen Abraham Maslow kallade för peak-experiences. Plötsligt bryter glädje och inspiration fram inom oss: på en vacker plats i naturen, i ett starkt mänskligt möte, i kyrkorummets tystnad eller under en helt vanlig vardag, full med aktivitet.

Pris: 35 euro (inkl.moms). Anmäl dig på vår finska hemsida under länken 'Seminarier och kurser' Välkommen!